[fit is the new skinny]

пс да-да, я знаю что коленки ушли в свободное плаванье

@темы: я

Comments

[гриль боль]

like a boss)

[Alex_na_diete]

на ноге татуха с языком?)

[fit is the new skinny]

Alex_na_diete, да)) где мои 17 лет аххаха
гриль боль, )) это еще не полный присед, я стараюсь всегда ass-to-grass приседать, а тут фото в процессе

[Trusha]

Вы как то слишком сильно заваливаетесь вперед. можно исправить, приседания с малым весом над головой, т.к. там просто нереально завалитьсяю just saying

[fit is the new skinny]

Trusha, я знаю, обычно ноги ровно стоят, ну то есть так как нужно, а в момент как раз завалилась вперед)

[***OPIUM***]

fit is the new skinny, угу...тоже хотела сказать про заваливание
А че никто не страхует?)))

[fit is the new skinny]

страхует обычно, но в тот момент я попросила сфотографировать

[Trusha]

попробуй еще ноги шире и стопы в стороны (типа плие), в таком положении тоже сложнее немного завалиться

[***OPIUM***]

fit is the new skinny, так и подумала))))

[fit is the new skinny]

Trusha, i'm working on it)
я давно приседы не делала, потому что коленка болела, а теперь вот опять начала и как будто заново учусь))

[Trusha]

ну ass to grass вообще наловчиться еще надо, мне в этом очень кубковые приседы помогли)