do or do not — @дневники: асоциальная сеть

воскресенье, 02 декабря 2012

23:22

Pain is inevitable. Suffering is optional.

по идее, вчера было двадцатое занятие по бжж
боролась с тренером, ну то есть "боролась". он без участия рук меня укладывал
зато весело!

@темы: brazilian jiu-jitsu, бжж

URL

02:29

Pain is inevitable. Suffering is optional.

даже собачки бегают на дорожке, не то что люди в нашем экс-зале

URL

01:23

Pain is inevitable. Suffering is optional.

культ красоты

@темы: фото-мотивация

URL

суббота, 01 декабря 2012

16:00

Pain is inevitable. Suffering is optional.

кстати, когда не ешь сладкое - можно вообще калории никакие не считать
если нельзя перекусить булочкой, круассаном, конфеткой, йогуртом etc в любом случае найдешь способ нормально поесть
учитывая что у меня нет вредных привычек вроде чипсов и чего там еще соленое люди едят - я питаюсь в недели без сладкого идеально
утром - овсянка, просто залитая кипятком
на обед - чаще всего рис, гречка или омлет, все с овощами
на ужин - чаще всего мясо с остатком гарнира с обеда
ну и фрукты

URL

13:11

третья неделя без сладкого

Pain is inevitable. Suffering is optional.

отлично прошла неделя без сладкого, еще минус 1 кг (ура-ура). такими темпами к нг вернусь к былому весу хах
как бы нет никакой разницы на всех этих фоточках, но я упорно их буду постить для сравнения потом

@темы: я, sugar-free

URL

пятница, 30 ноября 2012

10:30

занятие # 18

Pain is inevitable. Suffering is optional.

вчера к нам пришла новая девочка и я поняла, насколько продвинулась с тех пор как пришла заниматься

@темы: brazilian jiu-jitsu, бжж

URL

01:28

Pain is inevitable. Suffering is optional.

на реддите нашла, с подписью мол самое время садиться на диету

URL

воскресенье, 25 ноября 2012

02:21

занятие # 17

Pain is inevitable. Suffering is optional.

хорошо поборолись сегодня, но нужно купить рашгард с длинным рукавом, надоело что кожа болит
а еще это был первый день без сладкого этой недели) йоу

@темы: brazilian jiu-jitsu, бжж, sugar-free

URL

пятница, 23 ноября 2012

15:00

Pain is inevitable. Suffering is optional.

fuck! да это же в гидропарке!!!

аааа колєга наткнулась в своей ленте тамблеров

URL

14:53

Pain is inevitable. Suffering is optional.

@темы: фото-мотивация

URL

14:26

Pain is inevitable. Suffering is optional.

@темы: фото-мотивация

URL

14:25

Pain is inevitable. Suffering is optional.

классные до и после

@темы: фото-мотивация

URL