[fit is the new skinny]

года через два постоянных тренировок планирую стать такой:

@темы: ради чего я это делаю, фото-мотивация, спортивные

Comments

[ducktales/]

мечтаю чтобы руки были хотя бы похожи. а то они у меня супер слабенькие.. надо начать делать что-то с гантелми, пусть с легенькими

[fit is the new skinny]

а у меня заметно мышцы крепче уже, но блин жииир! жир уходит с них медленно

[ducktales/]

fit is the new skinny, а делаешь какие-то конкретные тренировки (в плане, может по видео какому-то)?

[fit is the new skinny]

ну кроме того что занимаюсь со штангой (жим лежа например), по видео джиллиан
мне больше всего у нее нравится no more trouble zones, я после этого чувствую крепатуру в трицепсах

[ducktales/]

fit is the new skinny, спасибо!