диеты -
какой раз натыкаюсь в соо на посты с диетами, читаю их, вспоминаю как я думала что диеты это круто и думаю какая была глупая
диеты не работают потому что нельзя всегда на них сидеть, рано или поздно захочется разной и разнообразной еды, а не яичко с грейпфрутиком каждое утро
а когда с обычным питанием и спортом дойти до черты когда можешь есть и уже не набирать вес - вот это круто